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Anleitung

Bücher / Ayurveda / für jeden Tag

Yoga inspiriert - Impulse für deine tägliche Praxis

Melanie Degelmann-Gessler

Buch: 49 Seiten, Karte
erschienen: 2024
Best.-Nr.: 33021
Gewicht: 270g
ISBN: 978-3-8434-9242-3 9783843492423

Erscheint voraussichtlich im September 2024.
Bis zum Erscheinungstermin sind alle Preise ca.-Angaben.
Vorbestellungen werden gerne entgegengenommen.

Melanie Degelmann-Gessler

Yoga inspiriert - Impulse für deine tägliche Praxis

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Details

Buch: 49 Seiten, Karte
erschienen: 2024
Best.-Nr.: 33021
Gewicht: 270g
ISBN: 978-3-8434-9242-3 9783843492423

Erscheint voraussichtlich im September 2024.
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Melanie Degelmann-Gessler

Beschreibung

Der Herausgeber schreibt:

Der herabschauende Hund, die Kobra, der Berg, der Krieger, der Baum … Selbst geübte Yogis landen in ihrer täglichen Praxis am Ende oft bei denselben 12 Haltungen. Die erfahrene Yoga-Lehrerin Melanie Degelmann- Gessler bringt mit diesem Kartenset spielerisch Abwechslung in den Übungsalltag – ungeachtet der favorisierten Stilrichtung. 49 einfach dargestellte Asanas schenken durch ihre vielfältigen Kombinationsmöglichkeiten jeden Tag neue Impulse und verzichten zum schnellen und individuellen Umsetzen ganz bewusst auf detaillierte Beschreibungen. So hat jeder fortgeschrittene Yogi die Chance, seine Yoga-Session intuitiv und nach seinem Wunsch zu gestalten und flexibel an seinen Zeitplan anzupassen.

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