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Rektusdiastase: die Spalte in der Bauchmuskulatur
von Joette Calabrese
Eine Schwangerschaft bedeutet große Veränderungen für den Körper einer Frau – darunter wunderschöne, über die sich alle freuen, aber auch solche, die wir weniger gut finden.
Die Rektusdiastase - bei der sich in der Muskulatur der Bauchdecke eine Spalte entwickelt - tritt während oder nach einer Schwangerschaft relativ häufig auf. Es gibt Schätzungen, die davon ausgehen, dass bis zu 60 Prozent aller neuen Mütter unter dieser Komplikation leiden.
Die Diastase kann sich als deutliche Lücke zwischen den Bauchmuskeln präsentieren oder als lockere Ausstülpung an einer kleinen begrenzten Stelle im Abdomen, wo ein Teil der Muskulatur schlaff geworden ist.
Bindegewebsschwäche homöopathisch behandeln
Darf ich Ihnen Barbara vorstellen?
Sie ist Mutter dreier kleiner Kinder und hat gerade ihr viertes Baby entbunden. Nach der Geburt bemerkte sie einen stechenden, brennenden Schmerz im unteren Rücken und auch ihr Abdomen sah irgendwie anders aus.
Während der Spalt selbst in der Regel schmerzlos ist, verursacht eine Rektusdiastase oft Schmerzen im unteren Rücken, ein Brennen im Beckenbereich oder Hüftschmerzen. Darüber hinaus wird die Körperhaltung negativ beeinflusst und nicht selten wird sie von Harninkontinenz oder Verdauungsbeschwerden begleitet.
Während Barbaras dritter Schwangerschaft hatte es erste Anzeichen für eine Rektusdiastase gegeben, aber die vierte Geburt brachte sie in voller Ausprägung zu Tage. Um ihren Zustand besorgt, rief Barbara mich gleich nach der Geburt an.
„Was soll ich nur tun, Joette? Mein Bauch sieht so verbeult aus, irgendwie komisch, und meine Rückenschmerzen sind schrecklich, es brennt dort richtig. Das Baby kann ich gerade noch hochheben, aber meine anderen beiden Kleinen kann ich nicht tragen. Ich bemühe mich sehr, wieder in den Alltag zu finden, aber mein Bauch fühlt sich an, als gehöre er nicht zu mir. Kannst du mir bitte helfen?“
Homöopathische Arzneimittel in Kombination
Ich habe ihr eine Kombination verschiedener homöopathischer Arzneien empfohlen. Es ist kein Banerji-Protokoll, hat sich aber in meiner Praxis über viele Jahre hinweg bewährt: Symphytum officinale 200, Ruta graveolens 30 und Calcium fluoratum 12, jedes Mittel zweimal täglich einzunehmen – aber bitte getrennt voneinander, nicht alle zusammen. Die Arzneien sollten so lange eingenommen werden, bis sich die Beschwerden deutlich gebessert haben.
Barbara und ich waren zwei Monate später für ein Folgegespräch verabredet. Sie konnte mir nicht genau sagen, wann sich die Rektusdiastase zurückgebildet hatte, aber nach den acht Wochen waren die Ausstülpungen nicht mehr zu sehen. Ihr Unterleib sah wieder ganz normal aus und auch die Schmerzen im unteren Rücken waren viel besser.
Die Homöopathie funktioniert!
Viele sind der Meinung, dass man eine Rektusdiastase ausschließlich mit Muskelübungen heilen kann. Meiner Erfahrung nach können auch homöopathische Arzneien eine stärkende Wirkung haben, hier sei vor allem Calcium fluoratum erwähnt.
In seltenen Fällen kann eine unbehandelte Rektusdiastase zu einem Leistenbruch führen (bei dem sich die inneren Organe durch die Bauchdecke drücken). Das ist eine ganz andere Geschichte und verlangt nach einem anderen Behandlungsansatz, über den ich hier bereits geschrieben habe.
Rektusdiastase bei Männern
In dieser Serie dreht sich alles um Mütter. Ich möchte aber nicht unerwähnt lassen, dass auch Männer von einer Rektusdiastase betroffen sein können, vor allem dann, wenn sie zu schwer heben, aber nicht die nötige Muskelkraft dafür haben. Das homöopathische Behandlungsprotokoll bleibt gleich: Symphytum 200, Ruta 30 und Calc fluor 12, jedes zweimal am Tag und getrennt voneinander eingenommen, bis sich die Beschwerden gebessert haben.
Ich grüße Sie herzlichst,
Ihre
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Quelle: https://joettecalabrese.com/blog/diastasis-recti-separation-of-the-abdominal-wall-muscles/
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Rektusdiastase: die Spalte in der Bauchmuskulaturvon Joette Calabrese
Eine Schwangerschaft bedeutet große Veränderungen für den Körper einer Frau – darunter wunderschöne, über die sich alle freuen, aber auch solche, die wir weniger gut finden. Die Rektusdiastase - bei der sich in der Muskulatur der Bauchdecke eine Spalte entwickelt - tritt während oder nach einer Schwangerschaft relativ häufig auf. Es gibt Schätzungen, die davon ausgehen, dass bis zu 60 Prozent aller neuen Mütter unter dieser Komplikation leiden. Die Diastase kann sich als deutliche Lücke zwischen den Bauchmuskeln präsentieren oder als lockere Ausstülpung an einer kleinen begrenzten Stelle im Abdomen, wo ein Teil der Muskulatur schlaff geworden ist. Bindegewebsschwäche homöopathisch behandeln
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Top-Kommentare
Neueste Kommentare zuerst anzeigenIch bin neu hier und sehr beeindruckt von der Qualität der Artikel. weiterlesen ...
Ja
NeinDanke für den Beitrag . Ich selbst habe eine 5cm Rektusdiastase inkl. sehr schwachem Bindegewebe. Mein jüngstes Kind ist 4 Jahre alt und erst jetzt ist das Thema an die Oberfläche gekommen. Ich mache täglich Übungen (Bauch einziehen) um die Muskulatur wieder zusammen zu bringen. Es geht voran , aber schleppend.erst 0,5cm ist der Abstand weniger. Wahrscheinlich wegen dem Bindegewebe der die Muskulatur nicht halten kann. Daher möchte ich gern mit den Globulis , der Creme und dem Schüssler unterstützen. Ich habe alles da, aber wieviele Globulis / Schüssler soll ich am Tag nehmen? Danke, Amanda weiterlesen ...
Ja NeinIch würde das gerne ausprobieren. Leider fehlt aber die Angabe, ob es sich um C oder D Potenzen handelt. Könnten Sie das wenn möglich noch hinzufügen? weiterlesen ...
Ja Nein Ja Nein
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