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Ayurveda-Routinen für jeden Tag

Helena Himmelsbach

Buch: 168 Seiten, geb.
erschienen: 2024
Best.-Nr.: 32948
Gewicht: 322g
ISBN: 978-3-8338-9271-4 9783833892714

Ayurveda-Routinen für jeden Tag

Helena Himmelsbach

Übungen und Rezepte für mehr Energie und einen klaren Geist
€ 17,99
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Buch: 168 Seiten, geb.
erschienen: 2024
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Gewicht: 322g
ISBN: 978-3-8338-9271-4 9783833892714


Der Herausgeber schreibt:

Kleine Routinen, die Großes bewirken

Spürst du, wie sich das moderne Leben in deinem Inneren breitmacht? Unruhe, Erschöpfung, Ängste und Stress begleiten dich? Dein Bedürfnis nach einem Rückzugsort, einer Oase der Ruhe wird immer größer?

Keine Sorge, denn die Ayurveda-Expertin und beliebte Ayurveda-Instagramerin Helena Himmelsbach hat die Lösung: heilsame Routinen, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen. Ein Geschenk an dich selbst, das dein Leben nachhaltig positiv verändert!

Erkenne, wo du stehst: Zwei spezielle Selbsttests zeigen dir, wo genau du aus dem Gleichgewicht geraten bist.

Finde zurück in deine Balance – mit smarten Routinen: Stress-weg-Techniken, vitalisierende Energiespender, ayurvedische Ernährungstipps und Rezepte, Massageanleitungen, Yoga- und Atemübungen, ein Sattva-Flow für mehr Klarheit und Energie sowie ein Detoxprogramm.

€ 17,99
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  • sofort lieferbar, versandfertig innerhalb 2-3 Werktage
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Der Herausgeber schreibt:

Kleine Routinen, die Großes bewirken

Spürst du, wie sich das moderne Leben in deinem Inneren breitmacht? Unruhe, Erschöpfung, Ängste und Stress begleiten dich? Dein Bedürfnis nach einem Rückzugsort, einer Oase der Ruhe wird immer größer?

Keine Sorge, denn die Ayurveda-Expertin und beliebte Ayurveda-Instagramerin Helena Himmelsbach hat die Lösung: heilsame Routinen, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen. Ein Geschenk an dich selbst, das dein Leben nachhaltig positiv verändert!

Erkenne, wo du stehst: Zwei spezielle Selbsttests zeigen dir, wo genau du aus dem Gleichgewicht geraten bist.

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Ayurveda-Routinen für jeden Tag, Helena Himmelsbach+Vitamin C 1000 mg gepuffert - 123 g - 90 Kapseln =
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Dieses Produkt: Ayurveda-Routinen für jeden Tag von Helena Himmelsbach ‐ € 17,99
Vitamin C 1000 mg gepuffert - 123 g - 90 Kapseln€ 17,95 (€ 145,93/kg).

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