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Vegan - Ernährung

Vegan zu leben bedeutet nicht nur, bei Mahlzeiten kein Fleisch, Eier oder Honig zu verzehren, sondern ist vielmehr eine Ideologie, die in allen Lebensbereichen den Tieren, der Umwelt und sich selbst zuliebe ohne tierische Produkte auskommt. Somit ist auch Vorsicht beim Kauf von Kosmetik geboten, Pelz- und Lederwaren werden ebenfalls von der Einkaufsliste gestrichen. Allerdings ist das heutzutage dank zahlreicher Alternativen zum Beispiel für alltägliche Lebensmittel wie Käse und Schokolade schon lange nicht mehr mit Verzicht verbunden.
Brendan Brazier ist mit seiner „Vegan in Topform“-Reihe einer der wichtigsten Autoren für eine vegane Lebensweise voller Energie, Ausdauer und geistiger Klarheit.

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The Plant-Based Athlete

Das Geheimnis veganer Spitzensportler
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Brunch vegan!

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Das HAPPINESS Kochbuch

Glücklich genießen bei Nahrungsmittelintoleranz Glutenfrei und ohne raffinierten Zucker
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Reboot with Joe - Mängelexemplar

Die Saftkur
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Proteinaholic - Mängelexemplar

Wie unsere Fleischsucht uns umbringt und was wir dagegen tun können
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Richas kulinarische Welt der Aromen - Mängelexemplar

150 vegane Rezepte zum Genießen
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Oh She Glows! Das Kochbuch - Mängelexemplar

Über 100 vegane Rezepte, die den Körper zum Strahlen bringen
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Fünf Hausmittel ersetzen eine Drogerie

Einfach mal selber machen! Mehr als 300 Anwendungen und 33 Rezepte, die Geld sparen und die Umwelt schonen
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Arthrose heilen mit basischer Ernährung

Genussvoll essen und beweglicher bleiben
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Baobab - Die heilsame Frucht des Apothekerbaums. Kompakt-Ratgeber

Anwendungen für Ihre Gesundheit - Tipps für die Baobab-Küche - Kosmetik zum Selbermachen
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Veganes Fest

Rezepte für Advent, Weihnachten und Silvester
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Naturkosmetische Rohstoffe

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Vegane Kosmetik

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Auch der Darm hat ein Gehirn

Warum die Darmmikroben der Schlüssel zu einem fitten Kopf sind
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Die vegane Jeden-Tag-Küche

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The Happy Herbivore Cookbook

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Wie Sie Ihre Ernährung erfolgreich auf Rohkost umstellen und damit Ihr Leben bereichern
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Thrive Fitness: The Vegan-Based Training Program

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Vegan & vollwertig genießen

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Warum wir ohne tierische Produkte glücklicher und besser leben
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